Category: विचार/ब्लग

नेपाल स्वास्थ्य डटकम,हाल देशभरको तापक्रम बढ्दो छ । यसैको प्रभावले देशभर गर्मीको महशुस अत्याधिक मात्रामा भएको छ । गर्मीमा तातो हावा लुु बाट जोगिने उपायहरुबारे राष्ट्रिय स्वास्थ्य शिक्षा सूचना तथा संचार केन्द्रले तयार पारेका केही जानकारीमूलक जोगिने उपायहरु जान्नुहोस् । – दिउँसो घरबाट बाहिर ननिस्कने,– चिसो पानीले नुहाउने,– क्याफिनले धेरै पिसाब गराउने हुँदा चिया, कफी, […]

नेपाल स्वास्थ्य डटकम महिलाको योनीबाट हरेक महिना हुने रक्तस्रावलाई रजस्वला भनिन्छ । यस बेलामा हुने रक्तस्राव पाठेघरबाट आएको हुन्छ । रजस्वला हुनु भनेको स्त्रीजातीको मानवीय जीवनको एउटा प्रक्रिया हो र यो प्रक्रिया हरेक स्वस्थ महिलामा यौवन अवस्थाबाट शुरु हुन्छ र बृद्ध अवस्थामा गएर स्वत: रोकिन्छ । सामान्यतया: १० देखि १४ वर्षको उमेरमा रजस्वला हुने क्रम […]

सपना केसीसरकारले आफ्ना नागरिकको सहज उपचार होस् भनेर सरकारी अस्पतालहरुको स्थापना गरेको छ । त्यसमा भौतिक पूर्वाधारमा मात्रै नभएर जनशक्ति, उपकरण, औषधी लगायतका अन्य आवश्यकीय सामाग्रीको समेत व्यवस्था सरकारले सक्दो रुपमा गरेको छ तर समाजमा गरिबीको रापले थिचिएका तमाम् नागरिकले भने उपचारमा यथोचित लाभ लिन सकेको देखिदैंन । खासगरी सरकारी अस्पतालको चित्र नै आम मानिसमा […]

नेपाल स्वास्थ्य,पाठेघर महिलाहरुको प्रजनन सम्बन्धी एक महत्वपूर्ण अंग हो । यो पेटको तल्लो भागमा रहेको हुन्छ । यसको आकार नासपातिको जस्तो रहेको हुन्छ । नेपालमा महिलाहरुलाई हुने क्यान्सरमध्ये पाठेघरको मुखको क्यान्सर पहिलो स्थानमा पर्दछ । पाठेघरको मुखको क्यान्सर हुने प्रमुख कारण ‘ह्युमन प्यापिलोमा भाइरस’ को संक्रमण हो । यसको संक्रमण मुख्यतया यौन सम्पर्कबाट हुने गर्दछ […]

नेपाल स्वास्थ्य,दादुरा एक संक्रामक रोग हो जुन मिजल्स भाइरसबाट हुने गर्दछ । यो रोग श्वास प्रश्वासको माध्यमबाट सर्दछ । आमाबाट प्राप्त रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता शक्तिले शिशुहरुलाई ६ देखि ९ महिनासम्म दादुरा लाग्नबाट बचाउँदछ । दादुरा भाइरसले शरीरको बाहिरी छाला र भित्रि पत्रहरुमा संक्रमण गर्दछ । जुन फोक्सो, आन्द्रा, भुँडी, आँखा, मुख र घाँटिमा रहेको हुन्छ […]

नेपाल स्वास्थ्यकेही समय यता देशभर चिसो बढेको छ । चिसो बढ्दा स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पर्नुका साथै जनजीवन समेत कष्टकर बन्दछ । । खासगरी शीतलहर र हिमपातले धेरैलाई प्रभावित पार्न सक्ने सम्भावना रहन्छ । कसरी बच्ने त शितलहर र हिमपातबाट भनी राष्ट्रिय स्वास्थ्य शिक्षा, सूचना तथा संचार केन्द्रले तयार पारेका उपायहरुबारे जानौं । – शरीरको सबै […]

जेनिस बिष्ट रातको निद्रा हरेक प्राणिको लागि अनिवार्य आवश्यक छ । मानिस यसबाट टाढा हुने कुरा भएन । तर स्वास्थ्यकर्मीको हकमा भने यो अपवाद बन्ने रैछ । सायद अरु कुनै पेशामा पनि यो होला तर स्वास्थ्यकर्मीको विषयमा भने निद्राको कुनै प्रहर हुदैँन । जस्तोकी दिन र रात । बिरामीको सेवा गर्नु आफैमा पुनित कर्म हो […]